母乳是嬰兒最天然的食物，餵哺母乳除了方便、經濟、衛生以外，還能馮寶寶提供豐富營養與增強免疫力。

母乳容易吸收,更可降低寶寶過敏徵狀，如濕診等。

餵哺母乳更可促進親子之間關係, 而且能協助產婦, 促進產後恢復, 有肋子宮的收縮, 減少出血及盆骨充血等。

有醫學研究顯示，吮食母乳的嬰兒, 心智發展會比較完善，長大後的學習能力亦較佳。

孕婦水腫怎麼辦?

水腫是指孕婦體內積存過量水份。大部分的水腫過量問題，是出現在足踝或小腿。若遇上長時間坐下或站立，

水腫就會待特別明顯。水腫會帶來不適,令很多媽咪感到苦惱。

我們建議媽咪可採用側臥的睡姿，并放一個枕頭於雙腿之間, 此舉能使水腫問題大大改善。